Immer dann, wenn du merkst, dass Suchtdruck aufkommt. Je früher du eingreifst, desto leichter lässt er sich bewältigen. Selbst ein kurzer Besuch kann dir helfen, Abstand zu gewinnen und dich wieder zu zentrieren.
Wann sollte ich den Suchtdruck-Bereich nutzen?
Verfasst von Julian Kruse