coobi care bietet dir in der App direkte Zugang zu Notfallkontakten und Krisenressourcen. Wenn du dich in einer akuten Krise befindest, wende dich bitte sofort an deinen Therapeuten, deine Nachsorgeeinrichtung oder die Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 (kostenlos, 24/7 erreichbar). Bei der Telefonseelsorge kannst dort anonym sprechen, ohne dich erklären zu müssen. Du musst das nicht alleine durchstehen.
Was kann ich tun, wenn ich mich in einer Krise befinde?
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Verfasst von Frieda Deecke